Group 5 Shape Copy 6 Fill 1 Page 1 Group 11 Group 10 Group 2 Ekstern lenke Group 13 Combined Shape Group 12 Group 15 Group 15 Underside-Mal-2---liste Ekstern lenke Ekstern lenke Group 5 Group 4 Group Copy Page 1 Group 14 Copy 21 Shape Page 1 Lenke pil Fill 1 Group 4 MidtreGauldal_cmyk Group 2 > Page 1 Group 11 Group 9 Group 3 Group 3 Group 2 Group 10 Group 2 Shape Page 1 Group 2

Kosthold og fysisk aktivitet - hjelp til å komme i gang?

Frisklivssentralen starter lavterskel gruppebasert trening med fysioterapeut og kostholdsrådgiving i september.

Nyhet Publisert av Tore Wolden , 19.08.22

Friskliv

- Kartleggingssamtale med fokus på aktivitet og kosthold
- To faste treninger ukentlig

Varighet: En frisklivsperiode varer i 3 mnd., med mulighet for forlengelse.

Mål: Oppdatert kunnskap om kosthold, bedre fysisk form.

Begrenset antall plasser, fortløpende opptak fram til 26.08.22.  

For spørsmål og påmelding: Kristin Myklevoll (72 40 31 63) | frisklivssentralen@mgk.no.

Frisklivstiltak er tilbud fra Midtre Gauldal kommune